Бъди красива

Зумба – новата мания, която завладя света

Тя е чаровна и позитивна. Тя е зареждаща и импулсивна. Тя е просто Ади. Aдриана Иванова е най-забавният инструктор по зумба, който познавам. А клубът им "ZUMBA with ADI" има стотици последователи. Когато Ади влезе в залата и се обърне с онази ...

Пълен текст

Тигрово око, хит прическата на 2017

Може би отдавна мечтаете да имате стилната и модерна прическа на звезди като Дженифър Лопес, Миранда Кер, Джоан Смолс или Криси Тийгън. В същото време все още не сте намерили правилното описание на отенъка с преливащи кичури в кафяво и златисто, ...

Пълен текст

Внимание – 5 популярни храни, които ви състаряват

Остаряването и стареенето не са едно и също нещо. Вашата биологична възраст не зависи от броя на свещичките, които ще духнете за следващия си рожден ден. Биологичната възраст зависи от това колко добре се грижите за себе си. Вие не можете да ...

Пълен текст

10 навика, които ускоряват процеса на стареене

Генетиката един от основните "виновници" как изглеждаме в една или друга възраст. Но въпреки това не е основният фактор. Ние сами понякога можем значително да повлияем на процеса на остаряване в една или друга посока. Ако искаме да запазим младос...

Пълен текст

Лечебните свойства на хумата

Доста неща са изписани за лечебните свойства на природните продукти. Хората отдавна са запознати с ползотворното въздействие на плодовете и зеленчуците, растенията, отварите и чайовете както върху болния, така и върху здравия организъм. Те трябва ...

Пълен текст

Булимия – хранителното разтройство, което убива

Булимия това е невроза и хранително разстройство едновременно. При него момичето или момчето се храни понякога оскъдно, понякога преяждайки и веднага след това сами предизвиква повръщане или се пият очистителни с цел да не качват килограми. Всъщност ...

Пълен текст

Лунен календар с фази на луната за 2017

Коя е Луната – тази дъщеря на еоните? Колко пъти сме извръщали поглед към прекрасното нощно небе, осеяно със стотици познати и непознати звезди? Колко пъти сме се питали коя е ТЯ? Сияйна, пълна или просто лунен сърп... До какво ни води и какво ...

Пълен текст

Съвети при избора на студио за масажи

Масажите са съвременният начин да релаксираме. Те са изходът от стресовото ежедневие и ни дават възможност да се отпуснем за няколко минути и да не мислим за нищо. Именно масажът лекува душата и тялото ни и е най-доброто лекарство срещу емоционални ...

Пълен текст

Новата форма на веганство?

Имате ли нещо веганско?  Петък вечер е и с Джени сме в пицарията. Тя отбягва месото и млечните продукти цяла седмица - донесе си бадемово мляко в офиса, за да си сипва в кафето, и го надписва с маркер, да не би някой колега да посегне към него. ...

Пълен текст

12 здравни трика срещу зъбобол, пърхот и пъпки

Научи мозъка си да помни важните неща, а тялото да те слуша и да стане в най-добрата си форма. 12 простички, но работещи трика да покажеш на тялото кой е шефа. Прочети по долу.1.Иглички Ако ръцете ти изтръпнат заради странната поза, в която са ...

Пълен текст