Бъди красива

Еднодневна топ диета за спешни случаи

Имаш специална среща точно след два дни и ужасно ти се иска да да се побереш в онази любима малка черна рокля, която кара мъжете да полудяват? Но определено днес никак не се чувстваш комфортно, стомахът ти се е подул, а ти през цялото време имаш ...

Пълен текст

5 ароматни трика за разкрасяване с канела

Тази великолепна подправка с изтънчен аромат е известна от векове, но малко жени знаят, че канелата може да се употребява за редица ракрасителни процедури. Канелата е важен ингредиент в редица козметични продукти за разкрасяване. Освен, че след на ...

Пълен текст

Био бои, за да спасим косата си

Независимо какви са модните тенденции и как се променят, ясно е едно. Тази година, специалистите са категорични: нюансите на вашата коса, трябва да съответстват на тена на кожата и на цвета на очите. Натуралният цвят на косата ви, не само, че ще ...

Пълен текст

Женският алкохолизъм – защо пият дамите?

Пиян, почти в безсъзнание мъж се търкаля под пейката в парка. Към този пейзаж вече сме привикнали. Той е така да се каже, част от обкръжаваща среда, подобно на дърветата, автобусите и отпадъците навсякъде около нас. Но ако мястото под пейката заема ...

Пълен текст

Кетонна (аткинс) диета. Меню, рецепти, таблица с разрешени храни

Кето, кетогенна или кетонна диета /известна и като д-р Аткинс диета/ е програма за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, при която загубата на тегло започва с превръщането на мазнините в енергия. В основата на кето диетата е акцентът върху ...

Пълен текст

9 храни, които ескпертите в хранителната индустрия не ядат

Специална анкета, проведена с утвърдени специалисти, които от дълги години проучват контрола за производството на хранителни продукти, разкрива мрачната страна на някои особено популярни продукти. Една голяма част от храните, които едва ли не сме ...

Пълен текст

Митове за вълшебните диети и хапчета за бързо отслабване

Вълшебни диети и таблетки за отслабване няма. Тези митове са продукт на маркетинговите отдели на големите корпорации. И това е известно на всички диетолози. Въпреки това манията за отслабване ни подтиква към какви ли не експерименти и гаври с ...

Пълен текст

6 храни, с които да неутрализираме лятната жега

За да се преборите адекватно с жегата в летните дни, би било добре да прибавите към менюто си храни, богати на различни вещества и вода. Това е много важно, най-вече за да поддържате организма си хидратиран и да му набавите необходимите за правилн...

Пълен текст

Изкуство върху ноктите – ефектен летен маникюр

Лятото е сезонът, в който можеш да си позволиш ефектен и артистичен маникюр. Екстравагантните дами демонстрират ярките рисунки, които са прекрасен аксесоар към тоалета. Необходими са само няколко нюанса лак за нокти, тъка четчица и сигурна ръка. ...

Пълен текст

Три домашни маски за лице против бръчки

В нашето забързано ежедневие домашно приготвената маска за лице е някак позабравена глезотия. Дали е просто поради липса на време или защото козметичната индустрия ни залива с вълшебни предложения от телевизионния екран, няма значение. Ние искаме ...

Пълен текст