Бъди красива

Червеното – цвят на радостта, страстта и кралете

Червеното - най-впечатляващият цвят. Той е секси както самостоятелно, така и в комбинация със златно, сребърно , черно и бяло. Червеното се приспособява лесно, подхожда както на брюнетки, така и на блондинки. Придава весел и игрив щрих на момичен...

Пълен текст

От хормоните ли е?

Имаш огромна пъпка на брадичката? Може да е хормонално. Непрекъснато ти се спи? Това е от хормоните. Качваш килограми, от които не можеш да се отървеш. Вероятно и това е от хормоните. Хормоните доста често отнасят обвинения за всеки проблем, който ...

Пълен текст

Лунна диета през 2018

Лунна диета е режим на хранене, който се съобразява с фазите на Луната и движението й около Земята. Лунната диета е може би най-популярната от диетите с доказан дълготраен ефект. Нейната ефективност се дължи на това, че се спазва в периодите, когато ...

Пълен текст

Празнично похапване – дали да се поотпуснем?

През това време на годината най-честите въпроси към диетолозите са относно наддаването на килограми. По цял свят от октомври до края на януари се честват различни празници, чиято обща прилика е в изобилието на вкусна храна. Спекулира се, че това ...

Пълен текст

Маска с лук сваля 10 години от възрастта. Мощен клетъчен регенератор!

Лукът действа като химически пилинг. Сваля 10 години от възрастта. Мощен клетъчен регенератор! Лукът е не само основа на много от ястията, които приготвяме днес. Преди векове той е бил предпочитан от древните лечители като ефективен и надежден ...

Пълен текст

Токсичните тигани в кухнята ни. В какво да готвим?

Токсични тигани, защо? Идва момент в живота ни, когато решаваме да променим всички вредни навици и да заживеем здравословно. Обикновено първото нещо, което се стремим да променим е начинът ни на хранене. Оказва се, че половината неща, които държим ...

Пълен текст

12 тайни на здравата и свежа кожа, които не знаете

Събрахме мненията на дерматолози с дълогогодишен стаж, които споделят опита си за кожа без бръчки и несъвършенства. Ето и техните странни начини, с които поддържат перфектна, здрава и сияйна кожата. Определено не са за пренебрегване. Вижте ги!...

Пълен текст

12 лековити храни срещу подут корем, главоболие и болезнен цикъл

Не е новината на века, но правилната храна може да е тайното оръжие към облекчаването на всякакви болки. "Храната трябва да е първата ти стъпка", казва Мехмет Оз, американски телевизионен доктор и сърдечен хирург. Тя има действието на лекарствата, ...

Пълен текст

Ужасът анорексия. Момичета, не умирайте!

Анорексията е бичът на съвременното общество. Все по-голям брой момичета заболяват от анорексия и крещящо имат нужда от помощ.Последният случай, който онагледява страшната болест, е руското момиче Ксения Бубенко. Преди вероятно е била красива ...

Пълен текст

Интуитивно хранене – ядеш всичко и отслабваш здравословно

Все по-често се говори за вредата от диетите, които се отразяват лошо на психиката, а и на физиката. Все по-голяма популярност набира хармонията във всяка сфера, в това число и интуитивното хранене. Смисълът му е в консумацията на храна, подходяща ...

Пълен текст