Начало » Бъди красива

Бъди красива

Най-големият враг на кожата – тичането

Усилените тренировки могат да изваят тялото и да проправят пътя към красива кожа, но в същото време могат и да я съсипят необратимо. Ето и някои неоспорими доказателствата на лекарите и в двете посоки. Кои спортове освежават кожата и кои я състаря...

Пълен текст

Семена от чиа – дар за здраве от боговете

Семена от чиа(чия или Salvia hispanica) - рецепти за отслабване

Още от древни времена жените разчитали на листата, цветовете и семената от различни растения като средства за разкрасяване. В тяхна помощ е и древната философия аюверда, която над пет хиляди години изучава, събира и насърчава употребата на билки и ...

Пълен текст

Всеки ден във фитнеса без да отслабна?

При тренировки във фитнеса пак трябва да се спазва диета

Едно от нещата, които хората правят, когато искат да стопят излишните килограми е да се захванат със спорт. Упражненията са много полезни за здравето ви, но колкото и странно да ви звучи точно тренировките могат да бъдат и една от основните причини ...

Пълен текст

Как да свалиш килограми според метаболизма си?

Как да свалиш килограми според фигурата?

Има хора, които горят мазнини, само докато говорят, има и такива, на които има трябват повече протеини. От кой тип си ти? Нашият тест ще ти помогне да разбереш. 1. Кое от тези ястия те засища за най-дълго време?шницел с пържени картофи - 1 ...

Пълен текст

Червена боровинка за отслабване, цистит и рак

Червена боровинка срещу бяло течение и цистит

Червената боровинка е позната от векове с многобройните здравословни ефекти. На първо място се поставя факта, че екстракт от червена боровинка успешно предотвратява инфекции на пикочните пътища. Червената боровинка се слави като един от най-голем...

Пълен текст

Тривитаминол – вълшебна маска с витамини за коса

Тривитаминол? Чували сте за него, но си нямате идея какво се крие зад това, звучащо като от час по химия наименование. Всъщност това е обикновен маслен разтвор на витамините А, Е и D3. А те както е известно подпомагат бързия растеж на косата и ...

Пълен текст

8 рецепти на маска за коса с яйце

Яйцата (особено жълтъците) от древни време0на са използвани за приготвянето на домашни маски за подхранване и растеж на косата. Самата Клеопатра е била почитателка на маската с жълтъци. И това е съвсем логично, тъй като жълтъкът съдържа ценни ...

Пълен текст

12 тайни на здравата и свежа кожа, които не знаете

Събрахме мненията на дерматолози с дълогогодишен стаж, които споделят опита си за кожа без бръчки и несъвършенства. Ето и техните странни начини, с които поддържат перфектна, здрава и сияйна кожата. Определено не са за пренебрегване. Вижте ги!...

Пълен текст

Най-големите митове за рак на гърдата

Сякаш всеки ден научаваме за нови причини и начини за откриване, предпазване или лекуване на рак на гърдата. За да ни се изясни положението и за да престанете веднъж завинаги да се стресирате, се обърнахме към експерти по женско здраве, които ...

Пълен текст

Аспиринът – вълшебна съставка за най-ефективната маска за лице

Маска за лице с аспирин. Помага и срещу акне

Преди няколко седмици моя позната публикува линк на стената ми във фейсбук за маска с аспирин. Тя много добре знае, че аз обичам да експериментирам с доста странни неща и да си кажа честно тази аспиринова маска не беше изключение от правилото. ...

Пълен текст