Бъди красива

Вредни и полезни мазнини. Как да ги различаваме?

Дължим извинение на мазнините. Бяха посочвани като лошия герой вече цяла вечност. Сега се оказва, че именно те могат да увеличат скоростта, с която горим калории, да заглушат предателското чувство на глад и да ни подадат ръка в борбата за по-кра...

Пълен текст

6 прости стъпки, с които да откажете захарта за 10 дни

За вредата от приема на прекалено много захар е писано толкова много, че почти на всеки един от нас поне веднъж в живота му е идвало наум да се откаже сладките изкушения. Хората си мислят, че това е истински проблем и че не възможно да се справят ...

Пълен текст

Трикове при гримиране, които ще те подмладят с 5 години

Да върнете стрелките на часовника поне с 5 години назад може да се окаже толкова лесно и просто, колкото отварянето на несесера ти за грим. Не вярвате! Подробностите - веднага! Гримът е нож с две остриета. И ако в годините около абитуриентския бал ...

Пълен текст

8 рецепти на маска за коса с яйце

Яйцата (особено жълтъците) от древни времена са използвани за приготвянето на домашни маски за подхранване и растеж на косата. Самата Клеопатра е била почитателка на маската с жълтъци. И това е съвсем логично, тъй като жълтъкът съдържа ценни ...

Пълен текст

Стоп на „кофеиновата интоксикация“ с натурален тонизиращ шейк

"Енергийните напитки", които заливат пазара през последните години, са толкова "фрашкани" с кофеин, че редовната и прекомерна консумация като нищо може да доведе до тежки сърдечни заболявания. Лекарите в световен мащаб алармират: "Спрете пиенето на ...

Пълен текст

Зумба – новата мания, която завладя света

Тя е чаровна и позитивна. Тя е зареждаща и импулсивна. Тя е просто Ади. Aдриана Иванова и нейният партньор Владимир Николов са най-забавните инструктори по зумба, които аз познавам. А клубът им "ZUMBA with ADI" има стотици последователи. Когато Ади ...

Пълен текст

Колко често те боли глава? Причини и лечение

В класацията на най-често използваните оплаквания болките в областта на главата, са на първо място. Работиш в офис, от който излизаш, сама за да си купиш кафе, а през останалото време си късаш нервите и не отлепяш поглед от монитора.Болката в ...

Пълен текст

Гъбички по краката – как да се избавим от проблема

Сърбеж, зачервяване, неприятно парене, неестетичен вид. Да, това са така упоритите гъбички по краката. Проблем, с който се сблъскват много хора. Лечението е трудно и изисква време. Мазилата за гъбички са доста скъпи, а и често неефикасни. ...

Пълен текст

Тигрово око, хит прическата на 2017

Може би отдавна мечтаете да имате стилната и модерна прическа на звезди като Дженифър Лопес, Миранда Кер, Джоан Смолс или Криси Тийгън. В същото време все още не сте намерили правилното описание на отенъка с преливащи кичури в кафяво и златисто, ...

Пълен текст

Цистит – лечение, симптоми и профилактика

Посещения до тоалетната са все по-чести и все по-малко продуктивни, урината е примесена с кръв. По време и след уриниране има болка и парене, тежест ниско в корема и неприятното усещане, че не можеш да се доизпикаеш. Всичко това не е нищо друго, ...

Пълен текст