Бъди красива

5 хормона, които са виновни за напълняването. Как да ги държим под контрол?

Чували сте да казват, че жените са „хормонални същества“. И това е напълно вярно. Не че мъжкото тяло не съдържа хормони, просто при нежния пол те значително се променят на чести периоди и оказват видимо влияние не само върху поведението, а и върху ...

Пълен текст

10 положителни ефекта от стоенето на глава

Да постоим на глава. Любима поза на повечето от децата, но и не само. Тези, които практикуват йога от години добре знаят какви са ползите от стоенето на глава или както те го наричат - ширшасана. Всъщност точно тази поза е призната за цар на всички ...

Пълен текст

Как да нанасяме правилно хайлайтър

Хайлайтър е един от козметичните продукти, които наскоро започна да придобива популярност у нас. Какво е хайлайтър, какви са предимствата от ползването му и как се нанася – вижте нашите полезни съвети. Защо да ползвате хайлайтър? Основа за грим, ...

Пълен текст

Кои са сигналите на тялото за спешна детоксикация?

Пролет е. Време е да се погрижите за изчистването на организма от вредните вещества, но как да разберем наистина, че нещо с нас не е наред. Тук сме ви написали няколко въпроса.Докато ги четете, отговаряйте си с "да" или "не". Ако отговорите ...

Пълен текст

Помощ, болки в краката? Причини и лечение

Помощ, болки в краката? Причини и лечение. Болката е един от най-универсалните отговори на организма на различни вътрешни и външни дразнители. Най-честата причина за болки в мускулатурата на прасците са различни синдроми и заболявания, свързани с ...

Пълен текст

5 домашни рецепти за премахване на косъмчета по лицето

Косъмчета над горната устна са неприятен козметичен проблем за много дами. При някои жени те израстват прекалено бързо и те са принудени едва ли не всяка седмица да посещават козметичката си. Ако сте от дамите, които са пробвали какво ли не, а ...

Пълен текст

Диета за бързо отслабване с хляб

Няма сезон, в който диетите не са актуални. Жените винаги са на диета. Но ако трябва все пак да отличим сезона, в който се спазват най-много диети и то съвсем разбираемо, то това е лятото. Искате да влезете в новия бански, а няколко килограма ви ...

Пълен текст

Вълшебните лечебни свойства на магданоза

Обикновено хората си мислят за магданоза като традиционна подправка за придаване на аромат на супата или допълнение към салатата. Всъщност хранителната му стойност не бива да се подценявана, тъй като най-популярната билка на света е доста полезна и ...

Пълен текст

Забрави излишните килограми с еднодневно гладуване

Ако някога сте спазвали диета /няма жена, която поне веднъж в живота си да не е прибягвала до такава/ знаете, че има хиляди вариации. Но задавали ли сте си някога въпроса: "Полезно ли е да гладувате един ден" ? И тук отговорът е само един - спазва...

Пълен текст

Тайната на съвършената кожа само в 9 стъпки

Ако не си доволна от състоянието на кожата си, а редовно полагаш грижи за нея, включително и хидратация, значи е време да се откажеш от някои свои вредни навици. Те не само, че увреждат кожата ти, но и водят до нейното преждевременно стареене.1. ...

Пълен текст