Начало » Бъди красива

Бъди красива

Какво убива повече от цигарите?

Не пушим, не пием и се бием в гърдите, че сме перфектни. Но не е така, има стотици вредни навици, които ни пречат да водим здравословен начин на живот. Какво убива повече от цигарите ли? Съвсем абсурдно е да твърдим, че щом не пушим сме здрави. ...

Пълен текст

5 ароматни трика за разкрасяване с канела

Маска и ескфолиант за лице с канела за разкрасяване

Тази великолепна подправка с изтънчен аромат е известна от векове, но малко жени знаят, че канелата може да се употребява за редица ракрасителни процедури. Канелата е важен ингредиент в редица козметични продукти за разкрасяване. Освен, че след на ...

Пълен текст

Най-опасните моменти за талията ви?

Най-опасните моменти за талията и по кое време се трупат много килограми

Непрекъснато се тревожим за талията си, следим килограмите, внимаваме каква храна приемаме, тренираме до отказ. Но има и моменти, в които просто се предаваме. Преставаме да мислим за калориите, килограмите, диетите и отстъпваме на емоцията. Точно в ...

Пълен текст

Ползите от спорта + как да бъдем секси, докато го правим!

Да спортуваш може да бъде (а и често е!) едно от най-големите удоволствия в ежедневието ни – не само когато го правим за здраве или за да поддържаме фигурата си, но и просто заради радостта от самото движение. А движението действително означава ...

Пълен текст

Блестяща кожа с 5 домашни маски за лице. Невероятни резултати само след седмица

Ето няколко рецепти за домашни маски за лице, които можете лесно да приготвите с налични съставки: 1. Маска с мед и кисело мляко Съставки:1 супена лъжица мед1 супена лъжица кисело млякоНачин на приготвяне и употреба:Смесете ...

Пълен текст

Кисело, ама полезно. Трикове за красота с оцет

Ябълков оцет за красива, здрава коса и лъскав маникюр

Оцетът е натурална съставка, която в голям степен асоциираме с овкусяване на различни салати. Но освен в кулинарията оцетът чудесно може да се използва и в домашната козметика. По всяка вероятност не сте наясно, че точно натуралният ябълков оцет е ...

Пълен текст

Рецепти за красива кожа от Южна Корея

Едва ли ще откриете друго място по света, където и жени, и мъже са обсебени до такава степен от идеята да изглеждат възможно най-добре. Външната красота е със статута на култ в Южна Корея. И това не е просто модна тенденция, а е нещо, присъстващо от ...

Пълен текст

Как да отслабнеш през лятото без стриктна диета. Просто е!

За да отслабнеш през лятото без стриктна диета, можеш да следваш някои здравословни навици и да увеличиш физическата активност. Ето няколко съвета: 1.Увеличи физическата активност Разходки:Включи ежедневни разходки в графика си. Опитай се да ...

Пълен текст

Как да отслабнем за лятото. Съвети за мързеливите

Как да отслабнем за лятото. Съвети и тренировки за най-мързеливите

Вече сме възрастни, така че не вярваме в Дядо Коледа, еднорози и магически диети, които ще премахнат излишните килограми за седмица. Но магията все още съществува - има лесни начини да създадете свое собствено полезно меню и да изхвърлите всичко ...

Пълен текст

Минус 5 килограма за пет дни с кайсиева диета

Кайсиите са някак пренебрегвани пред останалите плодове, а може да се каже, че точно те са безценни за здравето и красотата. Те са един от най-богатите на калий плодове. А недостигът на този микроелемент е сред причинителите на целулит. Приемът на ...

Пълен текст