Начало » Бъди красива » Page 12

Бъди красива

Перфектно тяло само с помощта на един стол

Залите за спорт с греди са в подем и има защо. С тези упражнения се получават страхотни резултати навсякъде по тялото, прибира се талията, повдига се дупето и се изправя стойката. Тези упражнения са създадени от Андреа Роджърс, основател на Xtend ...

Пълен текст

Как да предизвикаме цикъла си по-рано с помощта на билки

Предизвикване на цикъл и регулиране на нередовен цикъл с билки

По данни на световната здравна организация над 70% от жените поне веднъж в живота си са имали проблеми с нередовната менструация. Или им е идвало много по-рано, или им закъснява, а понякога въобще пропуска месеца. Билките са помагали на жените ...

Пълен текст

Сбогом бръчки! 4 уникални маски за лице с рибено масло

Няма жена на света, която да не мечтае за красива и стегната кожа. Маските за лице, които се предлагат в търговската мрежа са стотици. Днес обаче ще ви предизвикаме да опитате домашните маски за лице с рибено масло. Само след месец редовна употреба ...

Пълен текст

Медна вода – здраве от Аюрведа

Древните индийски лечители твърдели, че ако искате да се радвате на здраво тяло и дълголетие то водата за пиене трябва да се съхранява в медни съдове. А днес съхраняваме водата купена от магазина най-често в пластмасовите бутилки. Всъщност в колко ...

Пълен текст

19 лесни начина за отслабване от гръцката звезда Анна Виси

Съветите на Анна Виси не включват строги диета и упражнения, но напълно променят начина, по който се храните.Искате ли да отслабнете, но по някаква причина все не ви се получава? Опитайте тези прости движения, които предлагаме и преди да се ...

Пълен текст

Еднодневна топ диета за спешни случаи

Имаш специална среща точно след два дни и ужасно ти се иска да да се побереш в онази любима малка черна рокля, която кара мъжете да полудяват? Но определено днес никак не се чувстваш комфортно, стомахът ти се е подул, а ти през цялото време имаш ...

Пълен текст

5 хормона, които са „виновни“ за напълняването при жените

Как да сваля излишните килограми за лятото

Чували сте да казват, че жените са „хормонални същества“. И това е напълно вярно. Не че мъжкото тяло не съдържа хормони, просто при нежния пол те значително се променят на чести периоди и оказват видимо влияние не само върху поведението, а и върху ...

Пълен текст

Защо захарта влияе пагубно на кожата?

Пъпки извън контрол? Задълбочаващи се бръчки? Сладките изкушения, съпровождащи празниците, вероятно са причина за неволите ти. Противодействай на страничните им ефекти с нашите секретни трикове, без да се лишаваш изцяло от лакомствата.Лепкава ...

Пълен текст

Златни съвети за гладки крака

Как да си обръснем правилно краката, за да са гладки

Проблемът на повечето жени е, че винаги искат да изглеждат неотразими. Е, наясно сме че красотата изисква много жертви. А едно гладко и добре обезкосмено тяло определено е част от перфектната визия. И ако дамите държат да бъдат красиви, няма кака да ...

Пълен текст

Кожата е жадна? Как да си помогнем!

Хидратация на лицето против суха кожа и бръчки

Кожата е изградена от 70% вода и благодарение на нея е еластична, мека и гъвкава. Знаем, че епидермисът черпи вода от по-дълбоките слоеве на кожата като непрекъснато я изпарява. Повърхностният рогов слой на кожата обаче има задачата да задържа вода ...

Пълен текст