Бъди красива

Варикоза – как да се отървем от разширени вени?

Неестетичните спукани капиляри и разширени вени са проблем, с който се сблъсква всяка четвърта жена. Ако си над 25 години, работиш в офис или прекарваш по-голямата част от деня си изправена - добре дошла в рисковата група. Сините паяжинки се ...

Пълен текст

Коремни проблеми – рак на дебелото черво или нещо безобидно?

Проблемите с дебелото черво са чести. Но дали е рак или нещо друго? Ако някога сте имали коремна болка, диария или кръв в изпражненията, то несъмнено сте се уплашили. Първото нещо, за което всеки би си помислил е рак. Но има ли наистина място за ...

Пълен текст

Виж какъв тип фигура си! Формата на тялото определя продължителността на живота

Фигурата при жената е няколко типа. Тя се определя на базата на това в коя област се складират най-много тлъстинки. Според това и учените са определили няколко типа дамска фигури. Това са ябълкова, крушовидна, пясъчен часовник и бананова. Пак според ...

Пълен текст

Как да защитим ставите от износване?

Травмите и неправилната стойка, са често срещано явление при ученици и хора, работещи на бюро. Лошата ергономика на работното място, обездвижването, пренатоварването, наднорменото тегло, са основните фактори, които оказват влияние върху здравето на ...

Пълен текст

Три прости вечерни навика, които ще ни помогнат да отслабнем

Всеки ден се упреквате, че отслабването е мисия невъзможна за вас. Стараете се, полагате неимоверни усилия да влезете в любимите си дънки и не се получава. Ефектът йо-йо ви отчайва. Къде грешите? Ако цял ден се стремите да не ядете нищо, придържате ...

Пълен текст

Внимателно с диетите, могат да ви докарат спешен преглед при гинеколог

Досега връзката храненето и гинекологията не се взимаше насериозно, но строгите изисквания за стройна линия създават нови проблеми при АГ специалистите. Идва лятото. Започва паниката как да се освободим от излишните килограми, от целулита и отпусн...

Пълен текст

Мигрена – има ли нужда от лечение или от подходяща диета?

"Помощ, боли ме главата". Изречение, което всеки пети човек по света произнася поне веднъж на ден. Главоболието наистина е един неприятен и в същото време сериозен проблем и засяга в пъти повече нежната половина. Внезапната болка в главата може да ...

Пълен текст

Новите правила на твоя SPF фактор, които задължително трябва да знаеш

Не толкова отдавна в началото на 90-те, започнаха да ни съветват да се мажем с продукти, в които има нещо SPF. Не бяхме съвсем сигурни какво е, но имаше тебеширена текстура и оставяше бели петна по телата ни. Казваха ни, че ако не се мажем с тези ...

Пълен текст

Бързи упражнения за плосък корем

Пет минути, четири упражнения, три път в седмицата и ето ти новата коремна преса. Това обещава фитнес треньорката Астрид Макгуайър.Астрид Макгуайър е известна с кардио тренировките в залата Бари, с Буткамп в Лос Анжелис. Тя е специалист по ...

Пълен текст

Уникална маска за лице с нишесте вместо ботокс

Няма жена, която да не мечтае тайничко винаги да изглежда красива, нежна и неотразима. Годините обаче не прощават на никого и първите бръчки хвърлят в паника стотици жени по света. Винаги можете да прибегнете към инжекциите с ботокс, когато забеле...

Пълен текст