Бъди красива

Защо захарта влияе пагубно на кожата?

Пъпки извън контрол? Задълбочаващи се бръчки? Сладките изкушения, съпровождащи празниците, вероятно са причина за неволите ти. Противодействай на страничните им ефекти с нашите секретни трикове, без да се лишаваш изцяло от лакомствата.Лепкава ...

Пълен текст

Златни съвети за гладки крака

Проблемът на повечето жени е, че винаги искат да изглеждат неотразими. Е, наясно сме че красотата изисква много жертви. А едно гладко и добре обезкосмено тяло определено е част от перфектната визия. И ако дамите държат да бъдат красиви, няма кака да ...

Пълен текст

Кожата е жадна? Как да си помогнем!

Кожата е изградена от 70% вода и благодарение на нея е еластична, мека и гъвкава. Знаем, че епидермисът черпи вода от по-дълбоките слоеве на кожата като непрекъснато я изпарява. Повърхностният рогов слой на кожата обаче има задачата да задържа вода ...

Пълен текст

От хормоните ли е?

Имаш огромна пъпка на брадичката? Може да е хормонално. Непрекъснато ти се спи? Това е от хормоните. Качваш килограми, от които не можеш да се отървеш. Вероятно и това е от хормоните. Хормоните доста често отнасят обвинения за всеки проблем, който ...

Пълен текст

Как да се хранят правилно вегетарианците?

Как да се хранят правилно вегетарианците? Да си вегетарианец, това означава да следваш определен начин на живот, който се различава от живота на на хората, които консумират всякаква храна без ограничение. Вегетарианството е течение, чиито последов...

Пълен текст

7 неща, които ще се променят, ако ходите 30 минути на ден

Според експертите ходенето пеша е най-доброто упражнение за здраве. Помага за сваляне на излишните килограми, облекчава стреса, помага за понижаване на кръвното налягане. Елиминира риска от много хронични заболявания. Това е най-простата форма на ...

Пълен текст

Какво да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да отслабнем без лишения

Какво да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да отслабнем без лишения?. Суперхраните са новото "уау" за хората, които се опитват да водят здравословен начин на живот. И колкото и да си скептична по темата или да гледаш на тях като на поредния трик ...

Пълен текст

8 причини да започнем да ядем овесени ядки всеки ден

Овесът е една от най-добрите храни против стареене. Влияе положително както на психическото, така и на физическото здраве. Ако включите овеса във вашата диета, то той ще е перфектна естествена алтернатива на всички добавки, които приемате под ...

Пълен текст

Метаболитната топ диета на звездите

Знаете ли какво се крие в основата на дълголетието? Нещо много, много просто - правилното хранене. Ако започнете да полагате необходимите грижи за вашия организъм, като му предоставяте здравословна, питателна и в същото време витаминозна храна, няма ...

Пълен текст

Beauty Blender! Как да го използвате (като професионалист)

Научете малките тайни на този вълшебен инструмент за грим и ще имате перфектното излъчване. Малката, сладка гъба, която се предлага в различни момичешки цветове и е нахлула в нашите чанти завинаги, си има име и се нарича beauty blender.Как да ...

Пълен текст