Начало » Бъди красива » Page 18

Бъди красива

Лунна диета през 2022

Тридневна Лунна диета и 24 часова лунна диета

Лунна диета е режим на хранене, който се съобразява с фазите на Луната и движението й около Земята. Лунната диета е може би най-популярната от диетите и е с доказан дълготраен ефект. Нейната ефективност се дължи на това, че се спазва в периодите, ...

Пълен текст

Сбогом портокалова кожа

Не ти ли омръзна всяка пролет да подновяваш битката с целулита? Време е да вземеш радикални мерки, като комбинираш методите, които наистина работят. Думата целулит кара всички жени да настръхнат, без значение дали са пълни или слаби, ниски или ...

Пълен текст

Митове за вълшебните диети и хапчета за бързо отслабване

Вълшебни диети и таблетки за отслабване няма. Тези митове са продукт на маркетинговите отдели на големите корпорации. И това е известно на всички диетолози. Въпреки това манията за отслабване ни подтиква към какви ли не експерименти и гаври с ...

Пълен текст

Грешки, които допускаш, оформяйки дупето

Клякаш, ставаш, клякаш, ставаш и резултат няма. В главата ти е образът на Шакира и надеждата, че скоро ще изградиш форми като нейните. Може би посещаваш и спортни зали, но резултатът така и не идва! Спокойно не си само ти! Сега ще ти помогнем да ...

Пълен текст

Странни, но верни митове за красотата

Приемането на определени храни водят до появата на акне

Всеки ден се натъкваме на различни митове, свързани с външния вид и грижата за кожата, които полагаме, за да изглеждаме добре. Има "митове", които подценяваме има и такива, на които изобщо не вярваме. Оказва се обаче, че доста от митовете, които ...

Пълен текст

Супер форма за два пъти по-кратко време. Вижте как

Ефективна тренировка във фитнеса за два пъти по-кратко време

Вие сте работещо момиче и определено нямате много време, особено за фитнес? Бъдете сигурна, че не сте единствената, която трудно отделя време за спорт. Една от основните причини, поради която пропускаме тренировките е, липсата на време. Въпреки ...

Пълен текст

Как да се обличаме според фигурата

Да си изберем подходящото облекло според фигурата ни понякога е доста труден процес. Жените имат различно телосложение и ако нещо стои добре на една жена, може да е кошмарно за друга. Не е хубаво и да се вярва сляпо на модните тенденции, защото ...

Пълен текст

Как да изберем противозачатъчни според възрастта?

Видове противозачатъчни хапчета и таблетки

Как да изберем противозачатъчни според възрастта? Противозачатъчните предпазват от непланирана бременност, контролират месечния цикъл на жените и намаляват усещанията от неприятния предменструален синдром. Контрацептивите съдържат синтетични ...

Пълен текст

Петимата тибетци – уникални тибетски упражнения, които ще променят живота ви

Петимата тибетци -5 тибетски ритуални упражнения за стегнат корем

Тази гимнастика е по-лесна от йога, но ще събуди в теб такъв мощен източник на енергия, че ще те похвалят дори будистките монаси. Довери се на многовековния им опит и прави петте упражнения на гладно всяка сутрин.И така да се запознаем с ...

Пълен текст

Веган чат пат! Чиста храна за мързеливи момичета

Въпреки манията, която имаш към хрупкавите пилешки и панирани кашкавалчета, си наясно, че да станеш веган и да се лишиш от всякакви храни от животински произход, е по-добре за твоето здраве. Веганството е начин на живот, но не всеки може да следва ...

Пълен текст