Бъди красива

По-слаба с обувки на висок ток

Няма жена, която да не държи в шкафа поне 10 чифта обувки и да вярва, че са й достатъчни. Но освен с количество модерната жена може да впечатли околните и с качество и стил. Истинската дама не само знае кои модните тенденции да следва, но и умее да ...

Пълен текст

Секси без ръкави. Пет упражнения за перфектни рамене

Искаш рамене, които няма да си помисляш да прикриваш повече? Започни с тези упражнения за горната част на тялото, представени от инструкторката на холивудските звезди Астрид Суан. Упражненията са за бицепсите, трицепсите, раменете и гърба. Плюс ...

Пълен текст

Какви опасности крие употребата на сух шампоан?

Сухият шампон се водеше за бюто чудото, по което жените полудяха в последните години. Но наистина ли сухият шампоан е способен на всичко това, което му се преписва. Сега ще разкрием някои изправящи косата истини около употребата му. Преклонението ...

Пълен текст

Пушенето не помага на отслабването, а точно обратно – пълнее се!

Пролет е! Искаме да се разделим с онези досадни няколко килограма, които сме натрупали през зимата и да влезем във форма. Впускаме се в различни диети, някои имат успех, други временен, трети приключват с килограми отгоре. Няма да ви даваме добре ...

Пълен текст

Домашна паста за зъби за блестяща усмивка

Добрата устна хигиена се поддържа с редовно миене на зъбите и разбира се редовно посещение при зъболекар. На пазара се предлагат много и различни по качество и състав пасти за зъби, като цената им варира от левче до 20 лв. Развитието на козметичн...

Пълен текст

Упражнения за бързо отслабване

Няма жена, която поне веднъж в живота си да не е прибягвала до диетата като крайна мярка за отслабване. Други пък се подлагат на нечовешки ограничения, само за да поддържат заветните килограми. Ако вие сте една от тях и често ви се случва да сте на ...

Пълен текст

Как да изглеждаш като любимата звезда на абитуриентския бал

.Разкрий звездата в себе си на предстоящия ти абитуриентски бал. Виж нашите предложения по долу. Сама прецени до коя звезда искаш да се доближиш максимално и като визия, и като стил. Бъди смела и креативна и балът ще се превърне в твоя мечтан ...

Пълен текст

Какво задължително трябва да присъства в гардероба на всяка дама, за да е неотразима?

Колкото жени, толкова и моди. А и не е задължително всички да ходим като гербови марки еднакви до върха на токчето, казва Кари Брадшоу от хитовия сериал “Сексът и града”. Жените обикновено си имат свой стил и този стил определя почти целия им ...

Пълен текст

Диетолози: Закуската е много вредна. Ами сега?

Доскоро всички знаехме, че закуската е полезна и необходима. Диетолозите ни съветваха да не излизаме навън преди да хапнем нещичко. А предполагаме, че си спомняте добре поговорката, която в детската градина, непрекъснато ни повтаряха: "Закуската ...

Пълен текст

Четири препоръки за почивката между вашите тренировки

Няма жена, която да не иска да изглежда добре през лятото или като цяло да подобри външния си вид. Определено в ентусиазма си понякога прекаляваме с тренировките. Не, не е нужно да блъскаме железата 24/7, дори това може да ни навреди. Да, трябва да ...

Пълен текст