Бъди красива

30 дневно предизвикателство за секси дупе и крака

Искам да съм във форма. Но само с "искам" няма как да се случат нещата, дами. Всеки ден си обещаваме, че от утре ограничаваме храната и почваме да тренираме. Понякога се случва, друг път не. Животът е предизвикателство. Всеки ден е предизвикателст...

Пълен текст

Тривитаминол – вълшебна маска с витамини за коса

Тривитаминол? Чували сте за него, но си нямате идея какво се крие зад това, звучащо като от час по химия наименование. Всъщност това е обикновен маслен разтвор на витамините А, Е и D3. А те както е известно подпомагат бързия растеж на косата и ...

Пълен текст

Цистит – лечение, симптоми и профилактика

Посещения до тоалетната са все по-чести и все по-малко продуктивни, урината е примесена с кръв. По време и след уриниране има болка и парене, тежест ниско в корема и неприятното усещане, че не можеш да се доизпикаеш. Всичко това не е нищо друго, ...

Пълен текст

Как да отслабнете лесно и ефективно без гладуване

Искате ли да отслабнете? Да, отслабването не е игра! Но ако следвате правилната стратегия, ще можете да запазите трудно спечелените килограми завинаги. Отслабването е просто дългосрочен проект и тук ще намерите основните инструменти, които да ви ...

Пълен текст

Остри възпаления на външното ухо – причини и лечение

Възпаление на ухото, ами сега? Кошмарните болки в ухото са мъчителен симптом. В повечето случаи те се проявяват в резултат от ушна инфекция и натрупването на течности в средното ухо. Възпалението на външния слухов канал се появява най-често през ...

Пълен текст

7 звезди и техните упражнения за перфектно тяло

Готова ли си да направиш нещо наистина страхотно за самочувствието си? Дано отговорът е, да! Защото ти представяме една перфектна програма за оформяне на по-красиво тяло с помощта на триковете на звездите за дупе, бедра, ръце, бюст и корем. Слаби, ...

Пълен текст

20 причини да станем вегетарианци

Световният ден на вегетарианците се отбелязва ежегодно на 1 октомври. Това е денят, определен за празник, установен от Американското вегетарианско общество през 1977 година и одобрен от Международния съюз на вегетарианците през 1978- а. Около 30% ...

Пълен текст

Змийско мляко – естествен „очистител“ на организма

Растението змийско мляко (Chelidonium majus) расте почти навсякъде - полето, огради, брега на реките, най-вече където почвата е влажна. В България растението може да се открие по сенчестите и влажни зони на територията на цялата страна. Билката се ...

Пълен текст

Как успешно да спазим диетата си

Диетите. Едва ли има дума, която да буди повече интерес, съмнения, колебания, страсти, ожесточеност и разгорещени спорове в женския свят. Всеки ден изникват нови и нови диети, коя от коя по-рекламирани като качествени, бързо действащи, ефикасни и ...

Пълен текст

Вредни и полезни мазнини. Как да ги различаваме?

Дължим извинение на мазнините. Бяха посочвани като лошия герой вече цяла вечност. Сега се оказва, че именно те могат да увеличат скоростта, с която горим калории, да заглушат предателското чувство на глад и да ни подадат ръка в борбата за по-кра...

Пълен текст