Начало » Бъди красива » Здраве и диети

Здраве и диети

Пристрастяване към хазарта: признаци и лечение

Има случаи, в които хазартът и залаганията могат да се превърнат в сериозен проблем за някои хора и техните семейства. Пристрастяването към хазарта може да има много негативни психологически, физически и социални ефекти. Хората, изпитващи тази ...

Пълен текст

7 лъжи за хормоните и как ни влияят всъщност

Хормоните на всеки човек активират и контролират различни процеси в организма: клетъчен растеж, репродуктивни функции, енергийно ниво. Много често обаче сме склони да обвиняваме хормоните за промените в настроението, проблемите с теглото, съня и ...

Пълен текст

Уникален сироп за кашлица от лукчета и кока кола

Домашен сироп за кашлица от кока-кола и лукчета лекува кашлицата и помага за отхрачване

Звучи невероятно, но съвсем правилно четете. Именно обявената за много вредна напитка кока-кола може да помогне при упорита кашлица и значително да облекчи симптомите й. Рецептата е лесна - кока кола и пакет лукчета. Това е уникалният сироп за ...

Пълен текст

Защо качваме килограми, въпреки че „почти нищо не ядем“?

Парадоксът „ям малко, а пълнея“ е един от най-честите капани, в които попадаме, особено с идването на по-хладните месеци.Физиологията и метаболизмът обаче работят по ясни правила, подкрепени от науката: Ефектът на „скритите“ калории: Често ...

Пълен текст

12 гръцки храни, с които се отслабва бързо, вкусно и здравословно

През 60-те години на миналия век гърците са живели по-дълго и са имали по-малко хронични заболявания от останалия свят. Това вероятно се дължи отчасти на тяхната диета, която е обогатена с морски дарове, плодове, зеленчуци, семена, боб и здравосло...

Пълен текст

Какво се крие зад тайните съставки на McDonalds , Burger King, KFC …

Обикновено прийомът за "тайната съставка" се използва като маркетингов трик, имащ за цел да създаде ореол на изключителност на продукта. Съществуват ли наистина тези митични "тайни" компоненти и какво представляват?Шеф Тод Уилбър от Лас Вегас ...

Пълен текст

Булимия – хранителното разтройство, което убива

Булимия невроза с хранителното разтройство

Булимия това е невроза и хранително разстройство едновременно. При него момичето или момчето се храни понякога оскъдно, понякога преяждайки и веднага след това сами предизвиква повръщане или се пият очистителни с цел да не качват килограми. Всъщност ...

Пълен текст

Осем съвета защо да пиете повече вода всеки ден

Пиенето на достатъчно вода е важно за ежедневното ни здраве. Но повечето от нас често са дехидратирани, което може да доведе до умора, главоболие, суха кожа, световъртеж и други симптоми. Ако ви е трудно да пиете необходимото количество вода всеки ...

Пълен текст

Какво е идеалното тегло според ръста ни? Таблици за мъже и жени

Идеално тегло според ръста, Индекс на телесната маса - ИТМ

Формула на Брок за идеалното тегло В света са известни различни методи, чрез които може да се изчисли идеалното тегло на даден човек. При много от тях обаче липсва един съществен фактор, който трябва винаги да се взима под особено внимание и това е ...

Пълен текст

Сърбежът в 9 области е предупредителен знак за появата на злокачествен тумор, номер 7 най-опасен

Сърбежът в 9 области е предупредителен знак за появата на злокачествен тумор, номер 7 най-опасен 1.Сърбеж в очите- чернодробно заболяване, рак на черния дроб Сърбежът в очите е често срещан и може да се появи при сухота на очите или поради ...

Пълен текст