Начало » Бъди красива » Здраве и диети » Page 10

Здраве и диети

Какво да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да отслабнем без лишения

Какво да ядем на закуска, обяд и вечеря, за да отслабнем без лишения?. Суперхраните са новото "уау" за хората, които се опитват да водят здравословен начин на живот. И колкото и да си скептична по темата или да гледаш на тях като на поредния трик ...

Пълен текст

8 причини да започнем да ядем овесени ядки всеки ден

Овесът е една от най-добрите храни против стареене. Влияе положително както на психическото, така и на физическото здраве. Ако включите овеса във вашата диета, то той ще е перфектна естествена алтернатива на всички добавки, които приемате под ...

Пълен текст

Метаболитната топ диета на звездите

Метаболична диета на звездите като Кайли Миног

Знаете ли какво се крие в основата на дълголетието? Нещо много, много просто - правилното хранене. Ако започнете да полагате необходимите грижи за вашия организъм, като му предоставяте здравословна, питателна и в същото време витаминозна храна, няма ...

Пълен текст

Какво убива повече от цигарите?

Не пушим, не пием и се бием в гърдите, че сме перфектни. Но не е така, има стотици вредни навици, които ни пречат да водим здравословен начин на живот. Какво убива повече от цигарите ли? Съвсем абсурдно е да твърдим, че щом не пушим сме здрави. ...

Пълен текст

Диета за бързо отслабване с хляб

Няма сезон, в който диетите не са актуални. Жените винаги са на диета. Но ако трябва все пак да отличим сезона, в който се спазват най-много диети и то съвсем разбираемо, то това е лятото. Искате да влезете в новия бански, а няколко килограма ви ...

Пълен текст

Какво става с тялото ни, ако спрем да ядем хляб?

Отслабването и диетите без хляб са вредни

Диети и методи за отслабване колкото целия китайски народ. Ако човек реши да сваля килограми може да намери хиляди съвети в интернет от какви ли не специалисти по здравословно хранене. А най-неразбираемо е, че все още има диетолози, които твърдят, ...

Пълен текст

Високото кръвно и как да се преборим с него

Хипертония и бързо сваляне на високо кръвно налягане

Високото кръвно и как да се преборим с него! Въпреки напредъка в медицината, все още няма универсален медикамент, който може да ни избави завинаги от високото кръвно налягане, ако страдате от такова. Високото кръвно може да е случайно състояние, ...

Пълен текст

7 ранни признаци на рак, които 90% от хората игнорират

Човешкия организъм е така проектиран, че изпраща сигнали под формата на симптоми, за да разберем, когато нещо не е наред. За съжаление много често си затваряме очите за това, което тялото се опитва да ни подскаже и си мислим, че всичко ще мине от ...

Пълен текст

10 неща, които никога не трябва да криете от гинеколога си

Споделете с гинеколога липсата на оргазми, може да сте в менопауза

Доста жени се срамуват да споделят, когато отиват на преглед при гинеколог и им се налага да се разположат пред него в една доста неудобна поза. Дамите се притесняват да кажат на гинеколога някои неща, които могат да се окажат особено важни за ...

Пълен текст

Афтите – защо се появяват и как да ги лекуваме

Афтите са заболяване на устната кухина. Образуват се под формата на гнойни язвички най-често по меките части на устата, езика, гърлото. От афти могат да страдат всички възрасти, но най-често това се случва при децата. Причините за появата на афти са ...

Пълен текст