Начало » Бъди красива » Здраве и диети » Page 11

Здраве и диети

Как да се преборим с менструалните болки, без да се тъпчем с лекарства

Няма жена, която поне веднъж да не е страдала и от тези неприятни болки в корема в определени дни от месеца. За съжаление дамите често са жертва на болезнените мускулни спазми по време на цикъла си. Вместо всеки път да тичате до аптеката и да си ...

Пълен текст

Вълшебните лечебни свойства на магданоза

магданоз лечебни свойства - Шейк от с прочистващо действие

Обикновено хората си мислят за магданоза като традиционна подправка за придаване на аромат на супата или допълнение към салатата. Всъщност хранителната му стойност не бива да се подценявана, тъй като най-популярната билка на света е доста полезна и ...

Пълен текст

Как да предизвикаме цикъла си по-рано с помощта на билки

Предизвикване на цикъл и регулиране на нередовен цикъл с билки

По данни на световната здравна организация над 70% от жените поне веднъж в живота си са имали проблеми с нередовната менструация. Или им е идвало много по-рано, или им закъснява, а понякога въобще пропуска месеца. Билките са помагали на жените ...

Пълен текст

Медна вода – здраве от Аюрведа

Древните индийски лечители твърдели, че ако искате да се радвате на здраво тяло и дълголетие то водата за пиене трябва да се съхранява в медни съдове. А днес съхраняваме водата купена от магазина най-често в пластмасовите бутилки. Всъщност в колко ...

Пълен текст

19 лесни начина за отслабване от гръцката звезда Анна Виси

Съветите на Анна Виси не включват строги диета и упражнения, но напълно променят начина, по който се храните.Искате ли да отслабнете, но по някаква причина все не ви се получава? Опитайте тези прости движения, които предлагаме и преди да се ...

Пълен текст

Еднодневна топ диета за спешни случаи

Имаш специална среща точно след два дни и ужасно ти се иска да да се побереш в онази любима малка черна рокля, която кара мъжете да полудяват? Но определено днес никак не се чувстваш комфортно, стомахът ти се е подул, а ти през цялото време имаш ...

Пълен текст

5 хормона, които са „виновни“ за напълняването при жените

Как да сваля излишните килограми за лятото

Чували сте да казват, че жените са „хормонални същества“. И това е напълно вярно. Не че мъжкото тяло не съдържа хормони, просто при нежния пол те значително се променят на чести периоди и оказват видимо влияние не само върху поведението, а и върху ...

Пълен текст

Защо захарта влияе пагубно на кожата?

Пъпки извън контрол? Задълбочаващи се бръчки? Сладките изкушения, съпровождащи празниците, вероятно са причина за неволите ти. Противодействай на страничните им ефекти с нашите секретни трикове, без да се лишаваш изцяло от лакомствата.Лепкава ...

Пълен текст

От хормоните ли е?

Имаш огромна пъпка на брадичката? Може да е хормонално. Непрекъснато ти се спи? Това е от хормоните. Качваш килограми, от които не можеш да се отървеш. Вероятно и това е от хормоните. Хормоните доста често отнасят обвинения за всеки проблем, който ...

Пълен текст

Как да се хранят правилно вегетарианците?

Как да се хранят правилно вегетарианците? Да си вегетарианец, това означава да следваш определен начин на живот, който се различава от живота на на хората, които консумират всякаква храна без ограничение. Вегетарианството е течение, чиито последов...

Пълен текст