Здраве и диети

9 храни, които ескпертите в хранителната индустрия не ядат

Специална анкета, проведена с утвърдени специалисти, които от дълги години проучват контрола за производството на хранителни продукти, разкрива мрачната страна на някои особено популярни продукти. Една голяма част от храните, които едва ли не сме ...

Пълен текст

Колко често те боли глава? Причини и лечение

В класацията на най-често използваните оплаквания болките в областта на главата, са на първо място. Работиш в офис, от който излизаш, сама за да си купиш кафе, а през останалото време си късаш нервите и не отлепяш поглед от монитора.Болката в ...

Пълен текст

Пушенето не помага на отслабването, а точно обратно – пълнее се!

Пролет е! Искаме да се разделим с онези досадни няколко килограма, които сме натрупали през зимата и да влезем във форма. Впускаме се в различни диети, някои имат успех, други временен, трети приключват с килограми отгоре. Няма да ви даваме добре ...

Пълен текст

Диетолози: Закуската е много вредна. Ами сега?

Доскоро всички знаехме, че закуската е полезна и необходима. Диетолозите ни съветваха да не излизаме навън преди да хапнем нещичко. А предполагаме, че си спомняте добре поговорката, която в детската градина, непрекъснато ни повтаряха: "Закуската ...

Пълен текст

Стоп на „кофеиновата интоксикация“ с натурален тонизиращ шейк

"Енергийните напитки", които заливат пазара през последните години, са толкова "фрашкани" с кофеин, че редовната и прекомерна консумация като нищо може да доведе до тежки сърдечни заболявания. Лекарите в световен мащаб алармират: "Спрете пиенето на ...

Пълен текст

Бялото течение при жените е напълно нормално

Не смеете дори да си помислите да излезете навън без всекидневна превръзка? Гинеколозите са единодушни: всичко е наред, ако това състояние не е съпроводено със сърбеж, парене и други неприятни усещания.Имаш силно бяло течение?  Наличието на ...

Пълен текст

Лунен календар с фазите на луната за 2019 година

Коя е Луната – тази дъщеря на еоните? Колко пъти сме извръщали поглед към прекрасното нощно небе, осеяно със стотици познати и непознати звезди? Колко пъти сме се питали коя е ТЯ? Сияйна, пълна или просто лунен сърп... До какво ни води и какво ...

Пълен текст

Как да премахнем лошия дъх завинаги?

Проблемът с лошия дъх е особено неприятен и е възможно да се появи при всеки човек, без значение от възрастта и пола му. Как да премахнем лошия дъх завинаги? Една перфектна визия, постигната с много усилия и часове пред огледалото може да бъде ...

Пълен текст

Осем погрешни мита за правилното хранене. Да не повярваш!

Всеки ден четем хиляди съвети относно здравословното хранене. И колкото повече ни убеждават, че точно така трябва да се храним, толкова повече трябва да внимаване и да ни светва червената лампичка, че истината е някъде по средата. Това, което ...

Пълен текст

Защо ядем, когато не сме гладни?

Храната е дъбоко свързана с емоциите ни. Първият контакт с външния свят е чрез кърмата. Често при недостиг на енергия се опитваме да си наваксваме с храна. Ядем, защото сме изморени, недоволни, жадни. Ако не откриете причина,заради която ядете и ...

Пълен текст