Начало » Бъди красива » Здраве и диети » Page 20

Здраве и диети

8 супер ефикасни средства за отказване на цигарите

Как да спра цигарите!!! Пушачите са наясно, че задачата да се спрат цигарите далеч не е просто начинание. Желанието е налице, но пушенето е силно пристрастяващ навик и да се бориш срещу него е изключително трудно. Милиони хора по цял свят прибягват ...

Пълен текст

5 вредни фактора, които състаряват кожата ви преждевременно

Вероятно ви се е случвало да купувате скъпи кремове, да посещавате козметични салони, да приготвяте какви ли не домашни рецепти и въпреки положените усилия, кожата ви да изглежда тъмна, повехнала и все и по-зле с времето. Позната емоция, която кара ...

Пълен текст

Невероятна тайландска рецепта, която ви прави един размер по-слаба само за 20 минути

След празниците, дрехите ви изглеждат някак си отеснели, а вие имате чувството, че сте глътнали топка. Но има решение и тя е - невероятната тайландска рецепта.Прекомерният прием на калории е една от основните причини за повишаване на теглото. ...

Пълен текст

Какво ни кара да преяждаме? Топ тест за дами

Често ли ви се случва да тичате има няма през пет минути към хладилника и да се тъпчете с каквото ви попадне под ръка. След това оправдавате неразумния марш с вълнения, стресови ситуации, гняв, а понякога и заради положителни емоции. Ефектът от ...

Пълен текст

Храни, които е добре никога да не слагате на масата

Млечните продъкти са пълни с вредни консерванти

Ако държите на здравето и искате да бъдете в добра форма, е важно и какво слагате на масата. Лекарите са категорични, че причината за редица заболявания е именно заради консумация на обработени, рафинирани и пълни с консерванти храни. Има един дълъг ...

Пълен текст

Никога не ползвайте лаптоп в леглото, ако държите на здравето си

използването на лаптоп в леглото е вредно за здравето

Никога не ползвайте лаптоп в леглото, ако държите на здравето си. Ако непрекъснато се оплаквате от болки в гръбначния стълб, недоспиване и раздразнителност, време да престанете да лягате с лаптоп в леглото. Лекари от Англия са установили, че ...

Пълен текст

Защо жените отслабват по-трудно от мъжете?

Надали ще се намери жена, която поне веднъж да не е започвала диета през живота си. Ако вие не сте от тях, то сте една от малкото щастливки, на на която не и се налага да брои калориите. Съгласете се обаче, че повечето жени днес непрекъснато се ...

Пълен текст

Антибактериалният сапун отключва рак

Aнтибактериалните препарати съдържат триклозан, който предизвиква рак

Шокиращо, но абсолютно вярно! Препаратите за измиване, които използваме всеки ден могат да се окажат изключително вредни и опасни за здравето ни. Това с особена сила важи за антибактериалните сапуни, използвани за предпазване от микробите. Именно ...

Пълен текст

Най-опасните моменти за талията ви?

Най-опасните моменти за талията и по кое време се трупат много килограми

Непрекъснато се тревожим за талията си, следим килограмите, внимаваме каква храна приемаме, тренираме до отказ. Но има и моменти, в които просто се предаваме. Преставаме да мислим за калориите, килограмите, диетите и отстъпваме на емоцията. Точно в ...

Пълен текст

Топ храни, които освен, че засилват имунитета помагат и да отслабнем

Мед и чай за повишаване имунитета и отслбване

Зимата наближава, а с нея настъпват и вирусите инфекции. Няма панацея за грипа, но има различни начини, чрез които можем да се предпазим. От редовно миене на ръцете до засилване на имунитета. Какво е мястото място на здравословните храни в борбата ...

Пълен текст