Начало » Бъди красива » Здраве и диети » Page 21

Здраве и диети

Как да укротим глада си?

Как да укротим пристъпите на зверски глад

Дори и на най-върлите привърженици на здравословното хранене им се случва така да озвереят от глад, че да съгрешат с някой мазен хамбургер или висококалорична торта. Здравословно хранене е нещо, към което почти всеки от нас се стреми, но рядко ...

Пълен текст

8 супер ефикасни средства за отказване на цигарите

Как да спра цигарите!!! Пушачите са наясно, че задачата да се спрат цигарите далеч не е просто начинание. Желанието е налице, но пушенето е силно пристрастяващ навик и да се бориш срещу него е изключително трудно. Милиони хора по цял свят прибягват ...

Пълен текст

5 вредни фактора, които състаряват кожата ви преждевременно

Вероятно ви се е случвало да купувате скъпи кремове, да посещавате козметични салони, да приготвяте какви ли не домашни рецепти и въпреки положените усилия, кожата ви да изглежда тъмна, повехнала и все и по-зле с времето. Позната емоция, която кара ...

Пълен текст

Невероятна тайландска рецепта, която ви прави един размер по-слаба само за 20 минути

След празниците, дрехите ви изглеждат някак си отеснели, а вие имате чувството, че сте глътнали топка. Но има решение и тя е - невероятната тайландска рецепта.Прекомерният прием на калории е една от основните причини за повишаване на теглото. ...

Пълен текст

Какво ни кара да преяждаме? Топ тест за дами

Често ли ви се случва да тичате има няма през пет минути към хладилника и да се тъпчете с каквото ви попадне под ръка. След това оправдавате неразумния марш с вълнения, стресови ситуации, гняв, а понякога и заради положителни емоции. Ефектът от ...

Пълен текст

Никога не ползвайте лаптоп в леглото, ако държите на здравето си

използването на лаптоп в леглото е вредно за здравето

Никога не ползвайте лаптоп в леглото, ако държите на здравето си. Ако непрекъснато се оплаквате от болки в гръбначния стълб, недоспиване и раздразнителност, време да престанете да лягате с лаптоп в леглото. Лекари от Англия са установили, че ...

Пълен текст

Защо жените отслабват по-трудно от мъжете?

Надали ще се намери жена, която поне веднъж да не е започвала диета през живота си. Ако вие не сте от тях, то сте една от малкото щастливки, на на която не и се налага да брои калориите. Съгласете се обаче, че повечето жени днес непрекъснато се ...

Пълен текст

Антибактериалният сапун отключва рак

Aнтибактериалните препарати съдържат триклозан, който предизвиква рак

Шокиращо, но абсолютно вярно! Препаратите за измиване, които използваме всеки ден могат да се окажат изключително вредни и опасни за здравето ни. Това с особена сила важи за антибактериалните сапуни, използвани за предпазване от микробите. Именно ...

Пълен текст

„Диетичните храни“, които диетолозите никога няма да поставят в чинията си

Обезмаслените храни са храни без смисъл според диетолозите

Диетолозите непрекъснато се стремят да убедят пациентите си, че точното спазване на предписаните от тях програми за здравословно хранене са от съществено значение в борбата с наднорменото тегло и пречистването на организма от натрупаните с години ...

Пълен текст

Как да се избавим от акнето?

Акнето е неприятен кожен проблем, който засяга стотици хора. Често си задаваме въпроса какви са причините за появата му. Заболяване ли е или е причинено от незнание и лоша хигиена? Нека да се спрем на най-популярните методи за лечение и причините ...

Пълен текст