Начало » Бъди красива » Здраве и диети » Page 8

Здраве и диети

Всичко за кашлицата и нейното лечение

Кашлицата е повод да сме на лекар? А знаете ли коя е най-честият повод да посетите лекар - кашлицата. Според много експертни оценки над 40 % от дейността на личните лекари в световен мащаб е свързана точно с този симптом. Кашлицата е изключително ...

Пълен текст

Болки в гърдите – опасно ли е?

Болки в гърдите! При по-голяма част от жените е често срещано оплакване. В голяма част от случаите не е повод за притеснение Ако имате тъпи болки в гърдите жените, съпровождани от подуване и стягане - това състояние е познато при едноседмичния ...

Пълен текст

Токсичните тигани в кухнята ни. В какво да готвим?

Кухненските съдове от инокс са едни от най-безопасните

Токсични тигани, защо? Идва момент в живота ни, когато решаваме да променим всички вредни навици и да заживеем здравословно. Обикновено първото нещо, което се стремим да променим е начинът ни на хранене. Оказва се, че половината неща, които държим ...

Пълен текст

Внимание! Престоелите салати отключват рак

Престоялите салати пълни с пестициди и нитрати

Обичате салати и често си похапвате, особено когато им е и сезонът. Случвало ви се е обаче останалото от приготвеното да прибирате в купа и хайде в хладилника за утре. Оказва се обаче, че това е много, ама много вредно и отключва рак. Защо?Пр...

Пълен текст

Кетонна (аткинс) диета. Меню, рецепти, таблица с разрешени храни

Кетонна (аткинс) диета. Меню, рецепти, разрешени храни, мнения

Кето, кетогенна или кетонна диета /известна и като д-р Аткинс диета/ е програма за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, при която загубата на тегло започва с превръщането на мазнините в енергия. В основата на кето диетата е акцентът върху ...

Пълен текст

Забрави излишните килограми с еднодневно гладуване

Ако някога сте спазвали диета /няма жена, която поне веднъж в живота си да не е прибягвала до такава/ знаете, че има хиляди вариации. Но задавали ли сте си някога въпроса: "Полезно ли е да гладувате един ден" ? И тук отговорът е само един - спазва...

Пълен текст

Дишане за отслабване – гарантирано, без диети

От дълбока древност хората са използвали техниката за дълбоко диафрагмено дишане, за да поддържат тялото в добро здравословно състояние. Новородените бебета също дишат “с корема” си. по време на растежа диафрагмалните мускули се развиват все повече ...

Пълен текст

Превиваш се от болка по време на менструация?

Превиваш се от болка по време на редовния си цикъл? Понякога болката е слаба, друг път остра или пронизваща. Един път е съвсем за кратко, но се случва да те боли неистово с часове. Всъщност болката по време на менструация може да обърка много ...

Пълен текст

Кондиломи – лечение с лекарства, билки и народна медицина

Кондиломи - лечение с лекарства, билки и народна медицина.Вие сте чували за човешки папилома вирус. Най-често срещаните вируси, които се предават предимно по полов път - HPV. Лекарите твърдят, че поне 40 типа от този вирус носят риска за развитие на ...

Пълен текст

7 невероятни ползи за здравето от яденето на пресни смокини

Смокините се различават от повечето плодове по това, че имат лепкава текстура и не са сочни, както очаквате, когато си хапнете от плода. Могат да се намерят и сушени.Пресните смокини обаче са по-здравословни и са плодове, които се консумират от ...

Пълен текст