Семейство и дом

Как да преодолеем стреса при тръгване на ясла

Тръгването на ясла или детска градина за пръв път почти винаги е много тежко преживяване както за детето, така и за неговите родители. Отделянето от семейната среда може да бъде сериозен проблем за детето и да доведе до неприятни кризи в поведението ...

Пълен текст

Домашен сок от нар

Нарът е един от плодовете с най-високо съдържание на антиоксиданти - богат източник на минерали, и витамин А, С, Е, К и В. Изследваният показват, че ако се консумира редовно сок от нар, предпазва от рак на дебелото черво, на простата и на ...

Пълен текст

12 гръцки храни, с които се отслабва бързо, вкусно и здравословно

През 60-те години на миналия век гърците са живели по-дълго и са имали по-малко хронични заболявания от останалия свят. Това вероятно се дължи отчасти на тяхната диета, която е обогатена с морски дарове, плодове, зеленчуци, семена, боб и здравосло...

Пълен текст

Супа топчета

Супа топчета е класическа рецепта, която държи челно място по присъствие на масата в българските семейства. Макар и в приготвянето й няма нищо сложно, често тя се струва стряскащо предизвикателство за младите домакини.Едва ли има някой ...

Пълен текст

Картофени кюфтета със сирене и лук

Чудни пухкави картофени кюфтета, златисти и апетитни, с хубава коричка и карамелизиран лук. Как да не ги опита човек!Идеални са както за гарнитура, така и за основно ястие, че и дори за мезе на парти.Необходими продуктиЗа ...

Пълен текст

Френска селска торта (Медовик)

Този класически сладкиш с безподобен фин и нежен вкус е известен в България под името френска селска торта. В останалия свят тортата е популярна като "Медовик".Традиционно тортата се декорира много семпло и сама по себе си е перфектна до ...

Пълен текст

Отхвърляйки бащата…

Отхвърляйки бащата. Предлагаме на вашето внимание един изключителен анализ на руския детски психолог Марта Валериевна Луковникова. Луковникова е последовател на Берт Хеллингер и прилага в практиката си метода наречен семейна констелация /фамилна ...

Пълен текст

Алис Милър – Не „убивайте“ детето си

Бъдете много внимателни с какъв тон и какво точно говорите на вашето дете. Вашият глас ще звучи в главата му цял живот. Това съветва Алис Милър, която е един от най-големите специалисти по въпросите, свързани с детското насилие.Не убивайте ...

Пълен текст

Баница с праз и готови кори

Безспорно баницата е един от символите на българската национална кухня, задължително присъстващ на трапезата почти във всяко едно семейство.Разбира се една от най-популярните рецепти за баница е тази с плънка от яйца и сирене. Ако пък ...

Пълен текст

Защо бебето не може да заспи? 15 съвета как да се справите с проблема

Защо бебето не може да заспи? На две-три годинки детето вече не заспива така лесно, както на нас би ни се искало или както, когато е било на една. Често ви моли да му разкажете приказка, да си поговорите, да легнете до него. Иска да спи при вас или ...

Пълен текст