Диети и упражнения за отслабване

Отслабване

Подправката, която топи целулит и лекува хрема, стои на рафта в кухнята

Вероятно ще се изумите, когато ви кажем, че подправката, която топи целулит, лекува хрема иии... присъства в кухнята на всяка една домакиня. Изключително здравословна и най-важното евтина и достъпна. Няма да сме многословни, но все пак ще се опитаме ...

Пълен текст

Най-бързите упражнения за стегнато дупе

Няма жена, която да не мечтае за секси, стегнато и добре оформено дупе. И вие, нали? Но отражението в огледалото съвсем не ви дава повод да се гордеете със задните си части. Има само един изход. Правилната диета и подходящи упражнения за дупе и ...

Пълен текст

Забрави излишните килограми с еднодневно гладуване

Ако някога сте спазвали диета /няма жена, която поне веднъж в живота си да не е прибягвала до такава/ знаете, че има хиляди вариации. Но задавали ли сте си някога въпроса: "Полезно ли е да гладувате един ден" ? И тук отговорът е само един - спазва...

Пълен текст

Веган диетата на Бионсе

Бионсе е уникална певица, но съвсем няма фигура на супер модел. И въпреки това си остава една от най-харесваните и сексапилните жени на планетата. Бионсе омайва със приятно закръглените си форми, извивки и красивото и нежно лице. В средите на ...

Пълен текст

Защо не може да свалите натрупванията в областта на талията?

Когато изпратим зимата и разголим крака, започваме да мислим в друга посока, освен за манджи. С настъпване на топлото време дамите се сещат, че трябва да наваксат възможно най-бързо пропуснатите тренировки след дългото и лежерно мързелуване през ...

Пълен текст

Виж какъв тип фигура си! Формата на тялото определя продължителността на живота

Фигурата при жената е няколко типа. Тя се определя на базата на това в коя област се складират най-много тлъстинки. Според това и учените са определили няколко типа дамска фигури. Това са ябълкова, крушовидна, пясъчен часовник и бананова. Пак според ...

Пълен текст

Три прости вечерни навика, които ще ни помогнат да отслабнем

Всеки ден се упреквате, че отслабването е мисия невъзможна за вас. Стараете се, полагате неимоверни усилия да влезете в любимите си дънки и не се получава. Ефектът йо-йо ви отчайва. Къде грешите? Ако цял ден се стремите да не ядете нищо, придържате ...

Пълен текст

Вълшебните лечебни свойства на магданоза

Обикновено хората си мислят за магданоза като традиционна подправка за придаване на аромат на супата или допълнение към салатата. Всъщност хранителната му стойност не бива да се подценявана, тъй като най-популярната билка на света е доста полезна и ...

Пълен текст

Еднодневна топ диета за спешни случаи

Имаш специална среща точно след два дни и ужасно ти се иска да да се побереш в онази любима малка черна рокля, която кара мъжете да полудяват? Но определено днес никак не се чувстваш комфортно, стомахът ти се е подул, а ти през цялото време имаш ...

Пълен текст

Как да се хранят правилно вегетарианците?

Как да се хранят правилно вегетарианците? Да си вегетарианец, това означава да следваш определен начин на живот, който се различава от живота на на хората, които консумират всякаква храна без ограничение. Вегетарианството е течение, чиито последов...

Пълен текст