След празниците, дрехите ви изглеждат някак си отеснели, а вие имате чувството, че сте глътнали топка. Но има решение и тя е - невероятната тайландска рецепта.Прекомерният прием на калории е една от основните причини за повишаване на теглото. ...

Пълен текст

Често ли ви се случва да тичате има няма през пет минути към хладилника и да се тъпчете с каквото ви попадне под ръка. След това оправдавате неразумния марш с вълнения, стресови ситуации, гняв, а понякога и заради положителни емоции. Ефектът от ...

Пълен текст

Надали ще се намери жена, която поне веднъж да не е започвала диета през живота си. Ако вие не сте от тях, то сте една от малкото щастливки, на на която не и се налага да брои калориите. Съгласете се обаче, че повечето жени днес непрекъснато се ...

Пълен текст

Диетолозите непрекъснато се стремят да убедят пациентите си, че точното спазване на предписаните от тях програми за здравословно хранене са от съществено значение в борбата с наднорменото тегло и пречистването на организма от натрупаните с години ...

Пълен текст

Формата на тялото при всяка жена е различна и тук ще се опитаме да ви дадем ценни съвети относно храненето, диетите, физическите натоварвания за най-срещаните тип тяло при дамите - круша.Диета за жени с форма на тялото тип “круша” Имате тяло с ...

Пълен текст

Захарта, тази бяла убийца, както я наричат всички. Според учените тя е виновна за редица болести, дори я определят като бялата смърт, бавната отрова на съвремието. Казват, че е причина за много заболявания от наднормено тегло до диабет. Тук става ...

Пълен текст

Всяка една жена поне веднъж е изпадала в състояние на депресия от показателите на кантара. Преди да се премери използва различни трикове, само и само да покаже някой и друг грам по-малко. Всъщност освен околните ние най-вече заблуждаваме себе си, че ...

Пълен текст

Митове за разделното хранене. Отиваш при лекаря, тръшкаш се, че имаш проблем с теглото и той безкомпромисно ти заявява:"Почвай да ядеш разделно". Попадали сте в подобна ситуация, нали? И започва едно бъхтене, за да изпълниш съвета прецизно, ...

Пълен текст

Обикновено прийомът за "тайната съставка" се използва като маркетингов трик, имащ за цел да създаде ореол на изключителност на продукта. Съществуват ли наистина тези митични "тайни" компоненти и какво представляват?Шеф Тод Уилбър от Лас Вегас ...

Пълен текст