Сезонът, в който всички дами се втурват да отслабват, за да покажат вталената си фигура, неизменно е лятото. А то вече чука на вратата. Интернет е залят от рецепти, билки, хапчета, лепенки, процедури, които ни предлагат почти мигновени резултати да свалим мечтаните килограми.
Не се предотвратявайте, съветват диетолозите.
Има такива, които наистина намалят апетита, други действат като силен диуретик, трети изхвърлят токсините и засилват метаболизма. Но няма вълшебна рецепта на този свят, ако не е съчетана с умерено физическо натоварване и правилен хранителен режим.
Дори и по три часа да прекарваме във фитнеса, ако след това изядем три тлъсти пържоли с хляб и в добавка нещо сладичко, усилията отиват на вятъра. Продуктите, които се предлагат в аптечната мрежа наистина могат да ускорят процеса на отслабване или да намалят апетита. С тях обаче не бива да се прекалява, нито пък да се взима повече от препоръчаната доза. Продължителният прием може да увреди организма, а ако и ядем без ограничения, резултатът ще е само похарчени на пари на вятъра.
Но затова пък има бабини илачи, които са известни от векове и дори лекарите ги препоръчват. И най-важното – не съдържат никакви химични съставки.
В океана от рецепти, които помагат за отслабване намерихме една, която определено дава добри резултати при всички. Е, на вкус не е най-приятна, но пък нали искаме хубава фигура. Затова както се казва в народната поговорка : „Трай, баби за хубост“
Рецептата е здравословна, лесна и най-важното дава видими резултати само след две седмици редовна употреба. Както споменахме, няма да сте очаровани от вкуса, но затова пък новата фигура, ще ви изуми
Необходими продукти
2 супени лъжици ябълков оцет
50 мл сок от лимон
кората от един лимон, която ситно рендосвате
1. ч. л лют, млян червен пипер
1 ч.ч чаша вода
Всяка от предложените съставки играе важна роля в изгарянето на мазнини.
Лютият пипер ускорява храносмилането и стимулира по-бързото изгарянето на мазнини, а освен това ускорява и метаболитните процеси. Лимонът е известен със способността си да забавя отлагането на мазнини. Ябълковият оцет помага за тяхното по- бързо разграждане.
Приготвяне на напитката
Поставете водата в подходящ съд и я оставате да заври, след което прибавете рендосаната кора от лимон към нея. Отстранете от огъня и оставете да престои 10 минути. След като леко се охлади прибавете ябълковия оцет, сокът от лимон и лютия пипер. Разбъркайте хубаво и оставете да изстине до стайна температура.
Така получената доза се пие на три части през деня, преди хранене. Преди всяка консумация задължително разклатете напитката. Ако ви се струва прекалено кисела, може да добавите лъжичка пчелен мед .
Само след месец употреба ще се чувствате по-жизнени и поне 3 кг по-слаби. Пробвайте!
Подобни публикации
Коментари