Риба Веракрус

Необходими продукти
  • 800г. филе от бяла риба
  • 4 домата
  • 1 глава лук
  • 4 дафинови листа
  • 1 връзка пресен кориандър
  • 1 люта чушка
  • 1 лайм
  • 6 скилидки чесън
  • 50г. черни маслини
  • 50г. зелени маслини
  • 2 с.л. каперси
  • 3 с.л. зехтин
  • черен пипер
  • сол
  • Време за подготовка: 00:20
  • Време за готвене: 00:30
  • Порции: 4
  • 4,4
    от общо 16 гласували
Начин на приготвяне

Филетата от бяла риба се измиват добре и се подсушават с кухненско руло. Намазват се със сока от лайма и се посоляват. Оставят се да се мариноват 15-20 минути.

В това време лукът и доматите се почистват и измиват. Доматите и лукът се нарязват на шайби. Чесънът се обелва, а кориандърът се накълцва на ситно. Лютата чушка се почиства от семената и нарязва на дребно.

На дъното на тава поставят както следва:

½ от лука
½ от доматите
2 дафинови лист
½ от кориандъра (магданоз)
½ от накълцаната люта чушка
3 обелени скилидки чесън
½ от маслините
филетата риба, които се овкусяват с черния пипер
Върху филета се нареждат останалите продукти в обратен ред. Накрая всичко се залива със зехтина.

Тавата се покрива с алуминиево фолио и се пече 20 минути във предварително загрята до 200 градуса фурна, след което фолиото се отстранява. Запича се още около 10 минути.

Сервира се гореща с подходяща гарнитура като варен ориз или черен фасул.

 Коментари